ویتامین B2
- 4 محصول موجود
- 5 محصول
نمایش همه 5 نتیجه
قرص پرگناسیف نوتراکس 30 عددی
قرص نیچرفیت دیموند60 عددی
قرص ویتاهی کانسپشن نوتراکس مخصوص آقایان 30 عددی
قرص ویتاهی نوتراکس ۳۰ عددی
ویتامین B2 (ریبوفلاوین): ضروری برای تولید انرژی و سلامت سلولی
نقش ویتامین B2 در بدن
که با نام ریبوفلاوین نیز شناخته میشود، یکی از ویتامینهای ضروری گروه B و محلول در آب است. این ویتامین نقش حیاتی در تولید انرژی، تجزیه پروتئینها، چربیها و کربوهیدراتها، حفظ سلامت پوست، چشم و سیستم عصبی ایفا میکند. ریبوفلاوین همچنین به عنوان یک آنتیاکسیدان عمل کرده و از سلولها در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت میکند.
نکات مهم مصرف
پیش از مصرف این مکمل ، با پزشک مشورت کنید تا دوز مناسب برای شما تعیین شود. این ویتامین در منابع غذایی مانند لبنیات، تخم مرغ، سبزیجات برگ سبز و غلات غنی شده یافت میشود. کمبود ریبوفلاوین میتواند منجر به مشکلاتی مانند التهاب زبان، ترک خوردگی لبها و اختلالات بینایی شود.
