ویتامین B6
- 4 محصول موجود
- 5 محصول
نمایش همه 5 نتیجه
قرص پرگناسیف نوتراکس 30 عددی
قرص نیچرفیت دیموند60 عددی
قرص ویتاهی کانسپشن نوتراکس مخصوص آقایان 30 عددی
قرص ویتاهی نوتراکس ۳۰ عددی
ویتامین B6: تقویت متابولیسم و سلامت سیستم عصبی
یکی از ویتامینهای ضروری گروه B است که نقش حیاتی در متابولیسم پروتئینها، چربیها و کربوهیدراتها ایفا میکند. این ویتامین همچنین در تولید نوروترانسمیترها و حفظ سلامت سیستم عصبی بسیار مؤثر است.
فواید ویتامین B6 برای بدن
مصرف این ویتامین به بهبود عملکرد مغز، کاهش خستگی و تقویت سیستم ایمنی کمک میکند. این ویتامین در تشکیل گلبولهای قرمز خون، تنظیم هورمونها و کاهش التهاب نیز نقش دارد. مطالعات نشان میدهند که این ویتامین میتواند به بهبود علائم سندرم پیش از قاعدگی و حالت تهوع کمک کند.
انتخاب بهترین مکمل ویتامین B6
برای انتخاب محصول مناسب، به فرمهای فعال و قابل جذب مانند پیریدوکسال-۵-فسفات توجه کنید. دوز روزانه توصیهشده برای بزرگسالان معمولاً بین ۱.۳ تا ۱.۷ میلیگرم است. محصولات فاقد مواد افزودنی مصنوعی و دارای گواهی کیفیت را انتخاب نمایید.
